Ζηνοβία Φουρκιώτη — Blog https://fourkioti.gr/blog/ Σκέψεις για την ψυχική υγεία, τις σχέσεις και την αυτοφροντίδα. el Τι είναι η συστημική ψυχοθεραπεία και σε ποιον απευθύνεταιhttps://fourkioti.gr/blog/ti-einai-i-systimiki-psychotherapeia/https://fourkioti.gr/blog/ti-einai-i-systimiki-psychotherapeia/Sun, 20 Sep 2026 00:00:00 GMTΓιατί η συστημική προσέγγιση βλέπει τον άνθρωπο μέσα στις σχέσεις του και πώς αυτό μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε μια δυσκολία. Πότε είναι η ώρα να μιλήσω σε έναν ψυχολόγο;https://fourkioti.gr/blog/pote-na-milisw-se-psychologo/https://fourkioti.gr/blog/pote-na-milisw-se-psychologo/Thu, 10 Sep 2026 00:00:00 GMTΔεν χρειάζεται να «φτάσουμε στα όρια» για να ζητήσουμε βοήθεια. Μερικά σημάδια που δείχνουν ότι ίσως αξίζει να το σκεφτείτε.